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Ernährung
Alles zum Thema Ernährung, gesünder leben und abnehmen.
Ernährung
Verstopfung: Was dagegen hilft!
Verstopfung ist ein häufiges Problem, Menschen aller Altersgruppen sind davon betroffen – vom Baby bis zu den Großeltern. Und dennoch: Verstopfung ist ein Tabuthema.
Ernährung
Positive Auswirkungen von Bittertropfen auf unsere Gesundheit
Bei Bitterstoffen handelt es sich um eine ganze Reihe unterschiedlicher chemischer Verbindungen, die alle zwei Dinge gemeinsam haben: positive Wirkung auf unsere Gesundheit und bitterer …
Ernährung
Glutenfreie Ernährung: Ein Leitfaden für Anfänger
Bei einer glutenfreien Ernährung verzichten Sie auf Lebensmittel, die das Protein Gluten enthalten.
Ernährung
Studie: Wer grünen Salat ist, stärkt die Muskeln
Gemüse ist gesund! Wer grünes Gemüse isst, stärkt seine Muskeln, schützt sich vor Verletzungen und tut sich im Alltag leichter.
Ernährung
So wichtig ist Vitamin D für Kinder
Vitamin D braucht Ihr Kinder in der Entwicklung, damit es starke Knochen und ein gutes Immunsystem entwickeln kann.
Ernährung
Studie: Ärzte empfehlen Vitamin D gegen Corona
Im Winter produziert unser Körper wenig Vitamin D – Mit künstlichen Vitaminen können wir unser Immunsystem stärken und Corona besiegen.
Ernährung
Alpengummi: Gesunden Kaugummi unterstützen
Kaugummi kauen kann gesund sein – wenn er die richtigen Inhaltsstoffe hat.
Ernährung
Dunkle Schokolade ist gesünder als Vollmilch-Schokolade
3 Gründe, warum Sie öfter mal zur Schokolade greifen sollten!
Bewegung
Abnehmen und gesünder werden
Wir stellen Ihnen drei Diäten vor, bei denen Sie es sich schmecken lassen können
Ernährung
Deutsche Forscher bestätigen: Spinat macht stark
Wirkstoff im Spinat lässt Kraft verdreifachen!
Ernährung
Schokolade macht glücklich? Nur kurz…!
Unser Kolumnist schreibt über Diebstahl in seinen eigenen vier Wänden und über die Strafe, die der Schuldige erdulden muss.
Ernährung
Ernährung in der Schwangerschaft
Mit der richtigen Ernährung verschaffen Sie Ihrem Baby einen gesunden Start ins Leben.
Ernährung
Übergewicht führt zu Krebs
Studie an der Innsbrucker Uni: Vor allem Darmkrebs hängt stark mit Übergewicht zusammen.
Diabetes
Mit Limo-Steuer gegen Fettleibigkeit
Laut einer Studie, könnte eine Steuer ein guter Weg sein, den Limonadekonsum zu reduzieren
Ernährung
Studie: Österreicher denken bei Gesundheit in erster Linie ans Essen
Ernährung und Bewegung sind für uns die wichtigsten Indikatoren für einen gesunden Lebensstil
Ernährung
Wer viel Salz ist, muss nachts öfter aufs Klo
Schränken Sie den Salzkonsum ein, dann schlafen Sie besser!