Gesundheit - Einfach Gesund

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Hier finden Sie spannende Artikel und News zum rund ums Thema Gesundheit.

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Movember: Der Mega-Hype für die gute Sache

Das steckt hinter dem Hype, der Männern die Schnauzer sprießen lässt!

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Herzgesundheit: Warum ein regelmäßiger Check ab einem bestimmten Alter so wichtig ist

Sowohl für unseren Körper, als auch für unseren Geist ist Gesundheit das höchste Gut. Das trifft natürlich auch auf das Herz zu, den Motor unseres …

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Gummihose bei Inkontinenz

Kaum jemand spricht darüber, doch viele sind betroffen: Inkontinenz.

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Parfum: So beeinflussen Düfte unsere Gesundheit

Wenn Sie morgens im Bad Ihrer täglichen Routine nachgehen, machen Sie sich vermutlich nicht viele Gedanken, welchen Einfluss Parfum auf Ihre Gesundheit haben kann. Schaden …

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Säfte aus dem Slow Juicer – die besten Vitaminbomben für den Herbst

Draußen vor dem Fenster wird es grau und regnerisch, und die Außentemperatur ist nicht gerade die allerfeinste für einen Spaziergang. In dieser Zeit wird unser Immunsystem besonders hart auf die Probe gestellt. Jetzt müssen wir um so mehr darauf achten, gesund zu bleiben. Vitamine sind da genau das richtige!

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Finanzieller Stress: So lässt er sich vermeiden!

Die Ängste sind berechtigt: Mega-Inflation; Heizkosten, die sich kaum mehr stemmen lassen; Volltanken zum Preis eines halben Monatslohns. Dennoch: Wer sich jetzt zu viele Sorgen macht, dem wird der finanzielle Stress bald zu viel. Das kann zu ernstzunehmenden gesundheitlichen Problemen führen.

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Mit diesen Medikamenten sind Sie gut für die Grippesaison gerüstet

Wenn die kalte Jahreszeit vor der Tür steht und das Wetter ungemütlicher wird, geht damit auch der Beginn der Grippesaison einher. Mit der Hochsaison der …

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Gesund dank CBD
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CBD für Einsteiger: Experten empfehlen Öl in niedriger Konzentration

Fünf Prozent Konzentration ist ein ideales Öl für alle, die gerne einmal ein CBD-Produkt versuchen möchten.

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Unterstützung auf dem Weg zum Wunschkind – so kann die Fruchtbarkeit gefördert werden

Ein Baby zu bekommen ist für viele Paare die Erfüllung der eigenen Träume, umso schmerzhafter ist es, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt.

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Ragweed_Allergie
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Warnung an Pollenallergiker: Ragweed-Saison wird massiv

Es ist ein schwieriges Jahr für Allergiker. Die bisherige Pollensaison brachte heuer starke Belastungen und auch die kommende Beifußblüte wird (entgegen den Erwartungen) im Osten heftiger als sonst ausfallen. Das Unkraut Ragweed wird laut Prognose des Österreichischen Pollenwarndienstes dieses Jahr allerdings voraussichtlich alle Rekorde brechen.

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Mit Hanteltraining Krankheiten vorbeugen

Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt: Wer vor diesen Krankheiten geschützt sein will, sollte die Hantel schwingen. Krafttraining ist für jedes Alter geeignet und hilft, gesund zu bleiben. Wir zeigen, wie man es richtig macht.

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Schutz vor UV-Strahlung der Sonne über das ganze Jahr

Sonne steht für Vitalität und gutes Wetter, aber die Sonnenstrahlung birgt auch Gefahren. Gerade die ständig freien Hautbereiche sollten deshalb bewusst geschützt werden, um negative …

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Gesundheit

Essstörung: Neues Buch gibt Lösungen

Buchtipp: 12 Schritte, um Körper, Geist und Seele zu nähren

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So wichtig ist ein starkes Immunsystem

Ihr Körper ist konstant – rund um die Uhr – Mikroorganismen ausgesetzt, darunter auch solchen, die krank machen. Ohne ein funktionierendes Immunsystem, wäre der Mensch …

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Gesundheit

5 Ideen für mehr Entspannung für Körper und Geist

Unser Körper ist darauf ausgelegt, uns vor Gefahren zu schützen. Erkennen wir eine solche Gefahr, reagiert unser Körper und stellt sich auf Flucht oder Kampf …

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Den richtigen Zahnarzt in 5 einfachen Schritten finden

Ob Vorsorge, Nachsorge oder konkretes Problem – wer einen Zahnarzt braucht, der will nicht lange suchen müssen. Umso besser ist es, wenn man sich lieber …

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Training mit Hanteln hält gesund!

In den Fitnessstudios zählt das Freihanteltraining bei geübten Kraftsportlern oder Bodybuildern zur Königsdisziplin. Richtig ausgeführt, sorgt das Training mit Kurz- oder Langhanteln zur optimalen Beanspruchung …

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Lehren aus der Corona-Krise: Was bringt die Zukunft?

Die Diskussionen darum, ob Corona nun bald vorbei ist, für immer bleibt oder sogar noch viel zu akut ist, um über ein Ende zu sprechen, …

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