Gesundheit
Hier finden Sie spannende Artikel und News zum rund ums Thema Gesundheit.
Essstörung: Neues Buch gibt Lösungen
Buchtipp: 12 Schritte, um Körper, Geist und Seele zu nähren
So wichtig ist ein starkes Immunsystem
Ihr Körper ist konstant – rund um die Uhr – Mikroorganismen ausgesetzt, darunter auch solchen, die krank machen. Ohne ein funktionierendes Immunsystem, wäre der Mensch …
5 Ideen für mehr Entspannung für Körper und Geist
Unser Körper ist darauf ausgelegt, uns vor Gefahren zu schützen. Erkennen wir eine solche Gefahr, reagiert unser Körper und stellt sich auf Flucht oder Kampf …
Den richtigen Zahnarzt in 5 einfachen Schritten finden
Ob Vorsorge, Nachsorge oder konkretes Problem – wer einen Zahnarzt braucht, der will nicht lange suchen müssen. Umso besser ist es, wenn man sich lieber …
Training mit Hanteln hält gesund!
In den Fitnessstudios zählt das Freihanteltraining bei geübten Kraftsportlern oder Bodybuildern zur Königsdisziplin. Richtig ausgeführt, sorgt das Training mit Kurz- oder Langhanteln zur optimalen Beanspruchung …
Lehren aus der Corona-Krise: Was bringt die Zukunft?
Die Diskussionen darum, ob Corona nun bald vorbei ist, für immer bleibt oder sogar noch viel zu akut ist, um über ein Ende zu sprechen, …
Ayurveda für Anfänger: Das müssen Sie wissen!
Sie interessieren sich für Ayurveda? Wir stellen Ihnen die wichtigsten Grundbegriffe vor.
Pflegegrade im Überblick: Beurteilungskriterien und Beantragung
Ab wann kriegt man in Deutschland Pflegegeld? Welche Kriterien muss man erfüllen? Wir haben die wichtigsten Antworten auf einen Blick!
Angeschwollene Knöchel: Diese Produkte können Ihnen helfen!
Angeschwollene Knöchel sollten Sie auf jeden Fall ernst nehmen. Mit diesen simplen Produkten kriegen Sie die Schwellungen in den Griff.
Diese Vitamine helfen bei Gelenksschmerzen
Vitaminkapseln können bei Schmerzen in den Gelenken helfen. Hier erfahren Sie, auf welche Inhaltsstoffe Sie achten sollten.
Mit gesunder Ernährung bleiben die Zähne gesund
Neben der regelmäßigen Zahnpflege ist eine gesunde Ernährung wichtig für die Zahngesundheit. Zuckerhaltige Lebensmittel fördern das Bakterienwachstum, saure Lebensmittel greifen den Zahnschmelz an – trotzdem sind sie nicht vollkommen tabu, wenn man ihren Genuss richtig taktet. Andere Lebensmittel können der Zahngesundheit sogar Gutes tun.
Delta: Darum sollten Sie auch weiterhin eine FFP2-Maske tragen
Darum schützt eine FFP2-Maske besser vor den Virus-Varianten als eine normale Stoffmaske.
Studie: Menschen im Jahr 2100 könnten bis zu 130 Jahre alt werden
Immer mehr Menschen werden älter als 100. Wissenschaftler haben nun berechnet, dass wir sogar knapp 130 werden können.
3 Tipps für eine gesunde Psyche in der Corona-Zeit
Die psychische Belastung während der Corona-Zeit ist enorm. Wir haben Tipps für Sie, wie Sie Ihre Seele wieder aufpäppeln.
Die fünf besten Mund-Nasen-Schutzmasken für Kinder
Mit diesen Masken überstehen die Kinder die letzten Corona-Monate ganz leicht.
Fersenschmerzen nach dem Aufstehen: Das hilft dagegen!
Vor allem nach dem Aufstehen haben viele Menschen Schmerzen in den Fersen. Die Ursache dafür ist meist eine Entzündung. Mit leichten Übungen werden sie diese Entzündung wieder los.
Mehr Energie mit einem personalisierten Ernährungsplan
Wer fit und stark werden möchte, muss ganz besonders auf seine Ernährung achten.
Po-Vergrößerung erfreut sich wachsender Beliebtheit
Vor allem zwei Methoden werden von heimischen Schönheitschirgen angewandt.