Long Covid: Ursache, Symptome und Rehabilitation
Wer an Long Covid leidet, hat mit vielen Beschwerden zu kämpfen. Eine Reha-Behandlung kann helfen.
Andreas Lexer
Glutenfreie Ernährung: Ein Leitfaden für Anfänger
Bei einer glutenfreien Ernährung verzichten Sie auf Lebensmittel, die das Protein Gluten enthalten.
Diese Vitamine helfen bei Gelenksschmerzen
Vitaminkapseln können bei Schmerzen in den Gelenken helfen. Hier erfahren Sie, auf welche Inhaltsstoffe Sie achten sollten.
Mit gesunder Ernährung bleiben die Zähne gesund
Neben der regelmäßigen Zahnpflege ist eine gesunde Ernährung wichtig für die Zahngesundheit. Zuckerhaltige Lebensmittel fördern das Bakterienwachstum, saure Lebensmittel greifen den Zahnschmelz an – trotzdem sind sie nicht vollkommen tabu, wenn man ihren Genuss richtig taktet. Andere Lebensmittel können der Zahngesundheit sogar Gutes tun.
Delta: Darum sollten Sie auch weiterhin eine FFP2-Maske tragen
Darum schützt eine FFP2-Maske besser vor den Virus-Varianten als eine normale Stoffmaske.
Studie: Menschen im Jahr 2100 könnten bis zu 130 Jahre alt werden
Immer mehr Menschen werden älter als 100. Wissenschaftler haben nun berechnet, dass wir sogar knapp 130 werden können.
3 Tipps für eine gesunde Psyche in der Corona-Zeit
Die psychische Belastung während der Corona-Zeit ist enorm. Wir haben Tipps für Sie, wie Sie Ihre Seele wieder aufpäppeln.
Die fünf besten Mund-Nasen-Schutzmasken für Kinder
Mit diesen Masken überstehen die Kinder die letzten Corona-Monate ganz leicht.
Studie: Wer grünen Salat ist, stärkt die Muskeln
Gemüse ist gesund! Wer grünes Gemüse isst, stärkt seine Muskeln, schützt sich vor Verletzungen und tut sich im Alltag leichter.
Fersenschmerzen nach dem Aufstehen: Das hilft dagegen!
Vor allem nach dem Aufstehen haben viele Menschen Schmerzen in den Fersen. Die Ursache dafür ist meist eine Entzündung. Mit leichten Übungen werden sie diese Entzündung wieder los.