Mehr Energie mit einem personalisierten Ernährungsplan
Wer fit und stark werden möchte, muss ganz besonders auf seine Ernährung achten.
Gesundheit
Po-Vergrößerung erfreut sich wachsender Beliebtheit
Vor allem zwei Methoden werden von heimischen Schönheitschirgen angewandt.
Home-Office: Richtiges Sitzen schont den Rücken
Ach, Corona und kein Ende. Und auch das Home Office wird uns deswegen wohl noch länger erhalten bleiben. Wer im Büro arbeitet, bewegt sich mehr: An einem normalen Arbeitstag macht man Kaffeepausen, wechselt die Meetingräume oder geht einmal schnell in die Kantine zum Essen. Das alles fällt weg im Home-Office. Wir sitzen stundenlang immer in …
Gesundheitsvorsorge: Wie Sie für den Ernstfall vorsorgen
Um im Fall von Krankheit oder Unfall gerüstet sollten Sie eine Patientenvorsorge und eine Vorsorgevollmacht haben.
So verhindern Sie Rückenschmerzen im Home-Office
Sie arbeiten im Home-Office und bemerken immer öfter, dass Ihnen der Rücken weh tut? Mit unseren simplen Tipps verhinden Sie Rückenschmerzen!
Wer sich mehr bewegt, hat ein geringeres Corona-Risiko!
Präventivmediziner wollen auch im Lockdown zu Sport und Bewegung motivieren.
So helfen Akupressur-Matten gegen Rückenschmerzen und Anspannung
Akupressur-Matten werden in Schweden für den Rücken und gegen vielerlei Schmerzen eingesetzt. Wir zeigen, warum sie wirklich funktionieren.
Yoga für Brustkrebs-Patientinnen
Europa Donna Austria bietet Kundalini Yoga für Brustkrebs-Patientinnen.
5 Regeln für den Sauna-Besuch zuhause
Im Corona-Jahr boomen die Verkäufe von Heimsaunen. Kein Wunder: Seit Jahrhunderten ist der Saunagang als gesunde Stärkung des Immunsystems bekannt.
Mundspülung: Mit diesem einfachen Mittel kann sich jeder vor Corona schützen!
Deutscher Professor: „Damit ist die Epidemie übermorgen vorbei!“