Kolumnen - Einfach Gesund

Kolumnen

Das Beste zum Thema Ernährung und Männergesundheit von unseren Kolumnisten Dr. Kerstin Kainz und Herrn A. Jeden Monat eine neue Kolumne, zum Nachdenken und Schmunzeln!

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Schokolade 768x508 - Schokolade macht glücklich? Nur kurz…!
Ernährung

Schokolade macht glücklich? Nur kurz…!

Unser Kolumnist schreibt über Diebstahl in seinen eigenen vier Wänden und über die Strafe, die der Schuldige erdulden muss.

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delicious donut doughnut 1832715 e1559762936931 768x508 - Zucker: Gesünder als wir glauben!
Ernährung

Zucker: Gesünder als wir glauben!

Zucker ist in letzter Zeit schwer in Verruf geraten. Dabei ist er der wichtigste Energielieferant für unseren Körper. Nur: Zuviel ist ungesund, sagt unsere Ernährungsexpertin Kerstin Kainz.

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642550 POMAX7 891 768x513 - Studie: Putzen ist tödlich - für Männer
Männer

Studie: Putzen ist tödlich – für Männer

Herr A. meint: Wer als Mann überleben will, sollte sich von Staubsauber und Wischmopp fern halten.  Gott sei Dank, es ist wissenschaftlich bewiesen: Putzen ist …

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mood food 768x512 - Mood Food – Essen macht glücklich!
Ernährung

Mood Food – Essen macht glücklich!

Der Herbst ist da. Nach einem sonnigen, wunderschönen Sommer kommt jetzt wieder die kalte, dunklere Jahreszeit und das kann aufs Gemüt schlagen. Aber die richtige Ernährung kann nachweislich die Stimmung heben. Gesunde Ernährung tut nicht nur dem Körper, sondern auch unserer Seele gut.

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wash hands 768x512 - Ferkel-Skala: Händewaschen schadet nicht!
Männer

Ferkel-Skala: Händewaschen schadet nicht!

Vorsicht: Wir werden beobachtet! Immer und überall und sogar in unseren intimsten Momenten. Psychologie-Studenten der Hochschule Heidelberg haben sich auf eine öffentliche Toilette geschlichen und sind uns aufgelauert. Nein, nicht beim Pinkeln, da gehören die Augen bekanntlich geradeaus.

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KK - Kolumnen
Doktor Kerstin Kainz ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie erklärt, wie man gesund isst! Und bleibt!
AL - Kolumnen
Herr A. weiß, woran Männer leiden. Jeden Monat schreibt er hier über die wirklich wichtigen Themen des "starken" Geschlechts.