Wellness zu Hause: Wie Sie eine entspannende Umgebung schaffen
In einer Welt, die immer hektischer wird, ist es wichtiger denn je, einen Rückzugsort zu haben, an dem man entspannen und neue Energie tanken kann.
Andreas Lexer
Verdauung und Ernährung: den Körper optimal unterstützen
Verdauung ist ein lebenswichtiger Prozess. Das merken wir spätenstens, wenn sie nicht richtig funktioniert. Wir zeigen, auf was es ankommt!
E-Scooter als Alternative zu Fahrrad, Bus & Auto
Die Zukunft der urbanen Mobilität: E-Scooter als Alternative zu Fahrrad, Bus & Auto Die urbane Mobilität befindet sich im Wandel. Immer mehr Menschen suchen nach Alternativen zum Auto, um sich umweltfreundlicher und effizienter in Städten zu bewegen. In diesem Kontext gewinnen E-Scooter zunehmend an Bedeutung. Diese elektrischen Roller sind flexibel, einfach zu bedienen und bieten …
Gesünder ernähren, dann passen auch die Herrenshorts perfekt!
Je älter wir werden, desto mehr sind wir auf gesunde Ernährung bedacht. Denn ist es nicht so, dass man als junger Mensch das Alter noch weit von sich schiebt und erst mit den Jahren weise wird. Dann erkennt jeder, dass eine gesunde Ernährung besonders wichtig ist. Häufig ist es dann schon zu spät, da die …
Obst und Gemüse schneiden – es kommt auf das Messer an
Obst schneidet man am besten mit einem gut geschliffenen Messer!
Die Bedeutung der Hydration für eine gesunde Ernährung
Hydration ist ein oft übersehener, aber wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Wenn das Hörvermögen langsam abnimmt – das können Sie tun
Ab 50 Jahren nimmt bei vielen Menschen das Hörvermögen aufgrund von Alterungserscheinungen ab.
Abnehmen leicht gemacht: Oder doch nicht?
Die Übergewichtsrate in Deutschland nimmt stetig zu. Knapp 53 Prozent der Bevölkerung leiden derzeit an Fettleibigkeit.
Fit im Alter: So bleiben Sie aktiv
Älterwerden hat nichts mit körperlichen Einschränkungen zu tun. Wer auf seinen Körper achtet, kann auch im Alter einen freien und aktiven Lebensstil führen.
Feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme: Anwendung und Tipps
Trockene Haut, vor allem im Gesicht, finde viele Menschen unangenehm. Feuchtigkeitsspendende Creme kann dagegen helfen. Wir verraten, wie man sie richtig anwendet.