Ärzte aller Spezialgebiete sind sich einig: sie haben nie genug Zeit, sich umfassend um jeden einzelnen Patienten zu kümmern. Allein der Terminkalender ist voller als das Wartezimmer, sodass die Zeit knapp ist und effizient gehandelt werden muss. Glücklicherweise sind Ärzte genau darauf geschult und können oft innerhalb kürzester Zeit eine akkurate Diagnose stellen. Doch was, …
Ein gesunder und umweltbewusster Lebensstil steht in immer mehr Familien an erster Stelle.
Fahrradfahren ist mehr als nur eine umweltfreundliche Art der Fortbewegung; es ist eine effektive Möglichkeit, die körperliche Gesundheit zu verbessern
Bergwandern mit der Familie ist eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam Zeit in der Natur zu verbringen, den Zusammenhalt zu stärken und gleichzeitig die körperliche Fitness zu fördern.
Geschirrtücher aus Leinen sind der letzte Schrei in der Küche. Sie sind gut für die Umwelt und fühlen sich gut an.
Kokosöl hat sich in den letzten Jahren als ein äußerst vielseitiges und gesundes Öl in der Küche etabliert.
Saftkuren sind seit langem ein beliebtes Thema in der Gesundheits- und Wellnesswelt. Viele schwören auf die entgiftende und revitalisierende Wirkung von Saftkuren, während andere skeptisch bleiben und die Wirksamkeit in Frage stellen.
Panikattacken sind häufiger als man denkt. Jeder zehnte Mensch ist davon betroffen. Für die Betroffenen ist eine Panikattacke eine große Belastung. Aber es gibt Möglichkeiten, damit besser umzugehen.
Die Darmflora, auch Mikrobiom genannt, ist ein komplexes Ökosystem aus Milliarden von Mikroorganismen, die im Darm leben. Sie spielt eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Nukleotide sind die Bausteine der Nukleinsäuren, zu denen die DNA und RNA gehören. Diese winzigen Moleküle erfüllen zahlreiche wichtige Funktionen. Mit einer gezielten Ernährung können wir die Aufnahme der Nukleotide verbessern. Das hilft uns unter anderem dabei, mit Stress besser fertig zu werden.